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不知不覺運動邁入第二週（撒花轉圈圈,給自己拍拍手）
成效目前我是沒有太大的感覺耶
（嗚嗚嗚嗚嗚）
畢竟我也沒挨餓（聽說減肥千萬不能挨餓啊, 這可是場長期的戰役,因為要減掉的肥油實在太多啦
）
廢話不多說, 今天中午吃飽休息一下,馬上啟動qrun模式
今天從快走延伸到跑步（最高6公里/每小時）
其實並沒有到很快啦,但的確會喘根留較多的汗
一邊用apple mac pro看著食尚玩家莎莎超厲害的東京一日生活圈（真的很操）
看看這次去東京要買什麼,想吃什麼（不像第一次去傻哩吧唧的）
時間咻一下就過去啦！
今天運動40分鐘,達標完成囉！
該來去準備晚餐跟副食品,掰掰明天繼續
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