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一早就站上了體重計
就在這幾天不忌口的狀態下
體重已經“恢復”到減重前的盛況
再次印證“運動絕不是只單純用來減肥”
如果學不會控制飲食,我將一輩子無法擁有正常體態,只能當永遠的小胖胖
那把慾望的尺一但失去了分寸,就墜入無止盡的肥胖地獄
雖然我不知道自己身體是怎麼了,為何最近一餓起來像發狂無法停止
我仍然想再次試試,慢慢練習讓自己的飲食恢復正常
再度和垃圾食物（好香好好吃）拉開距離, 盡量吃新鮮的食材
好東西大家都知道, 但真能凌駕自己慾望之人,我真想叫他一聲大師
這真的太不簡單了..........................
親愛的小胖胖,請不要放棄自己
記得吃好的食物, 不要一直吃垃圾
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